|
Dit is een bijdrage van sharon2411
en is al 12 keer bezocht
|
|
|
omschrijving:
|
Voor een crashdieet dat je tenminste 1 en hooguit 3
dagen mag volgen.
Je ontbijt met fruit, zoveel als je wilt. De rest van de dag mag je alleen
maar deze soep hebben, ook hier mag je zoveel van eten als je maar wilt.
Verder moet je tenminste 1,5 liter water drinken.
|
|
Aantal personen:
|
|
|
Keuken:
|
Slanke keuken
|
|
Techniek:
|
N.v.t.
|
|
Smaak:
|
Anders
|
|
Soort gerecht:
|
Soepen
|
|
Hoofdingrediënt:
|
Groenten
|
|
In combinatie met:
|
N.v.t.
|
|
Bereidingstijd:
|
10-20 minuten
|
|
Ingrediënten:
|
*1 rode paprika
*1 selderij
*1 prei
*1/2 witte kool
*1 wortel
*4 tomaten
*Bouillonblokje
*Kokend water
|
|
Hulpmiddelen:
|
|
|
Voorbereiding:
|
Over deze soep: hij zuivert je lichaam (kan laxerend
werken) en laat je gewicht verliezen.
Als je wel je lichaam wilt zuiveren maar geen gewicht wilt verliezen, mag
je een paar bruine boterhammen erbij nemen.
Volg dit dieet absoluut niet langer dan 3 dagen!!
|
|
Bereidingswijze:
|
Ontvel de tomaten (hou ze even in kokend water) en snij
alle groenten in kleine stukjes.
Maak de bouillon klaar en voeg de groenten toe.
|
|
Serveertips:
|
Voeg zelf niks toe, laat niks weg en vervang geen
groenten; het is precies deze combinatie waardoor je afvalt.
Zorg ervoor dat je tenminste 1,5 liter water per dag drinkt.
|